打卡日期:2019年/2月/10日
90天打卡累计天数:17/90
#宣言(如:不做咆哮体妈妈)#
孩子第一个30天目标:7:30起 21:00睡
家长第一个30天目标:
早起打扫客厅卫生
加油小宝(佳兴9岁)践行打卡17/30
1.早睡早起:7:58起21:00睡
2. 先吃青蛙:完成
3、今日闪光点:
下雪了,孩子在外面玩了一上午,呵呵,太开心了。
父母教练检视:
每天写检视,感觉对孩子越来越关心了:用心陪伴、阅读、习惯的陪养,感觉思路越来越清哳了。感觉自己也需要一个清单了,而且未来三个月,一年,五年的视角好象也清晰起来。好现象!这就是量变引起质变吗?
早上发现下雪了,兴奋地叫儿子一起去跑步,没叫醒。我自己迫不及待地下楼了。小雪还在下,路上没有几个人,大雪真象一床厚厚的棉被,关键是还没被人踩过,只偶尔发现两串可爱的梅花印,应该是小猫小狗留下的。顺着脚印能看出它的路线,我像猎人一样猜测它从哪来,要到哪去。走了两圈,微微出汗。回去兴奋地给孩子说,他非拉着我去找小脚印。再去已经被很多鞋印破坏了。我趁机跟他说还是早起好啊……[偷笑][调皮]
早起的感觉真好,运动后的感觉更好,越走越开心,以后争取让孩子和我一起早起,一起健身,打好早起这根桩!
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