焱武记：Day 197（补记）

2018.11.5 Mon.

Full Day @Auko.

早上5:30就起床了，因为昨晚睡得好，所以零压力。感觉心情也很好。
【学贝】石岩今天帮忙跟进侯悦。并确定老雷周四下午2:00见TB王桂杰。

早上AEM稀稀拉拉不齐整，鹏总很不高兴。
晚上结束前拉着core team又整体复盘了一遍，鹏总很开心。
下班前陪鹏总聊天1小时。

晚上弄BUPT演讲视频弄到12:30。违反了昨晚刚刚下的决心：22点后不能工作、娱乐，只能睡觉，或者看书。
休息不好，容易焦虑。
休息好，的确可以减少焦虑。
还是要早睡早起！