提示写标题的时候,想起了十多年前写qq日志的感觉^_^
实话说,提笔总是不知道怎么开头,就像见了久违的人总是不知道该如何表达!今天看了同学写的简书,点赞的时候,系统带我进入,再后来,瞬间冒出写写玩玩的念头^_^那就满足下自己,叨叨自己从心理学到身心灵相关的成长路。最早在2007年就有过想了解心理学的想法,那时候纯粹是对这学科好奇,也并没有真正的开始。真正的接触心理学是在2014年,和多数人接触宗教的动机一样,遇到“难”遇到“痛”开始探索其原因,不同的是,我选择更易懂,更有逻辑的心理学。接触过亲密之爱,NLP,印度合一,家排,但那时候逻辑强大的大脑并不是很认同,就像给佛下跪时并不是很虔诚,也不许愿,因为不信。不过后来事实证明,我通过学习心理学知道了原生家庭,看到了和我妈妈的共生关系模式,和我爸爸的边界、冷漠、隔阂的关系模式。仅仅看到这些就已经解决了那个阶段的难题。而后关注过张徳芬,认同她的剥洋葱;关注过武志红,认同他的巨婴国。
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平日星星点点的关注着心理学相关的文章,直到2017年初在荔枝微课里发现了周梵,哇噻!一时被一个叫周梵的女人迷住了呢!哈哈,她的东西有哲理,接地气,不悲不喜,不忽悠哎!视频课入手《自爱力》已经数不清听了多少回了,说来,自爱力真心的适用于广大群众,不单单是我这样的年轻女青年️️️🤭哈哈哈️ 其实在起初学习自爱力期间不知不觉中我已突破了很多以往胆怯,逃避的东西。我开始给我爸写信(那真是一封神奇又魔力的信)从此我爸对我不那么挑剔冷漠了呢!哈哈,其实我知道很多障碍都只是自己从小到大习惯性的思维导致。但是当开始突破的时候,那感觉真的是超级棒!11月初,天时地利人和,有心,有时,有钱,我跟着心底的意愿去了周梵老师的线下课。天啦!我可能要开始神叨了,那仅仅两天的课程+一次身体疗愈体验得到的收获,真的不只是被洗脑,连心,连灵都洗了个遍。那强烈的感受,真实有力,只可意会……形容不出的万千,建议自行体验!
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学习的知识需要练习运用,理论离不开践行,对于一个大脑🧠里装满的集体信念的成人来说,改变思维模式坚决不是一朝一夕的事情,首先需要的是全然的认同,臣服,时刻的警醒(与自己对话,看着自己所思所言所行)当你做到时刻关注自己,会越多了解自己习惯的思维模式,你会发现自己的力量很强大,更能理解别人,宽容别人,这种越发开阔的感受真的很棒。棒到一口气写出那么多,似乎像老师们说的,进入状态的时候,那话就像不是自己说的,那字就像不是自己写的。嘻嘻……^ _ ^
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今天就叨到这里了^_^ 晚安 我爱看我的你们哦!
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