海灵格让人受益的“伴侣关系”语录（第二辑）

海灵格让人受益的“伴侣关系”语录（第二辑）

1、当一个“妈妈的宝贝儿子”与一个“爸爸的宝贝女儿”结婚时，这位先生只是想要以爱人的形式寻找母亲的替代品，而妻子只是想要以爱人的形式寻找父亲的替代品。然而只有“父亲的儿子”和“母亲的女儿”结合时，伴侣关系才最可能成功。——伯特·海灵格

2、如果一个男人是“父亲的儿子”，他将能在婚后和他的岳父相处愉快，而一个“母亲的女儿”则在婚后能与她的婆婆和睦相处。相反，“母亲的宝贝儿子”在婚后，能够讨岳母欢心，但却较难和岳父建立良好的关系;而“父亲的宝贝女儿”在婚后能和她的公公愉快相处，但较难与婆婆建立建好的关系。——伯特·海灵格

3、要完成性爱，我们必须保持在最谦卑的状态。我们从未在任何时刻让自己处在如此开放而且毫无保护的位子上，我们暴露自己并且处于一种最脆弱易伤的状态。所以，我们从未像男人与女人在爱中交会那样如此深刻地放下我们的困窘与防备，敞开我们自己。在这样的行动中，我们展现了最私密的自己并且将自己交付给对方。——伯特·海灵格

4、如果男人能够自行发展女性特质，那么他就不需要女人;同样，如果女人能够自行发展男性特质，那么她就不需要男人。因此，那些能够自行发展出另一个性别特质的人通常会维持独身，他们能够自给自足。——伯特·海灵格

5、“牺牲”是男人与女人之间爱的序位的一部分。它在童年时期就已开始。为了要成为一个男人，儿子必须放弃他对生命中第一个女人——母亲的爱;为了要成力一个女人，女儿必须放弃她对生命中第一个男人——父亲的爱。为了要完成成为男人的旅程，他必须脱离母亲的影响;而为了要完成成为女人的旅程，她则必须脱离父亲的影响，并且回到母亲的影响范围。如果一个儿子留在纯然由母亲影响的状态，他在青春期后通常会发展成一个女性化的男孩，而无法成为一个男人、—个丈夫;当女儿停留在纯然由父亲影响的范围内时，她通常会停留在“青春期”享受异性注意、调情的阶段而可能成为“情妇”，无法成为一个女人、一个妻子。——伯特·海灵格

6、如果伴侣当中只有其中一人接受而另一半付出，爱的序位将会失去平衡，因为接受的一方看来较弱势而不受看重，而付出的一方看来较伟大。伴侣关系中，当一方因为耗竭而需要另一半的照顾，虽然他们同样爱着对方，另一方的行为举止也将会像是在施恩。在过程中，接受的一方将愈来愈像个“小孩”，而施恩的一方将愈来愈像“父母”。接受的一方可能会觉得自己有义务要感谢对方的付出，而没能回报;施恩的一方则会像是不求回报的慈善家而产生优越感。如此一来，伴侣关系将无法平衡，也无法交流。为了达到伴侣关系的平衡，双方都需要有求于对方，并且带着爱付出，并尊重对方的需求。——伯特·海灵格

7、伴侣关系中爱的序位的另一个面向是:女人跟随男人。这意味着，她跟随男人并进入他的家庭、住处、社交圈、语言及文化，并且她同意她的孩子跟随父亲。我们无法解释这个序位法则，只是当我们检视实际情况，我们会看到它的影响。我们只需比较妻子跟随丈夫、孩子跟随父亲的家庭和丈夫跟随妻子、而孩子跟随母亲的家庭即可得知。但是也有例外，比如说，当父系家庭遭遇艰难的命运或疾病，让丈夫和孩子跟随母系亲族是比较安全而妥当的时候。然而，伴侣关系中，爱的序位有另一个面向是:男人必须为女人服务。——伯特·海灵格

8、在伴侣关系中，一方期待另一方能够给予全然无条件的爱，就像是孩子对父母的期待一般，此时，他期待另一方能够给予他父母带给孩子的那种安全感。这将造成伴侣关系的危机。当其中一方感受到他的伴侣有过多要求时，他将会退缩甚至离开，而这样的反应是正当的。因力如果其中一方童年时期的序位在当时没有得到满足，而被转移至成年后的亲密关系中，然后要求无辜的伴侣对我们童年的需求负责，这是不公义的，并将导致关系的结束。——伯特·海灵格

9、当丈夫跟他的妻子，或者妻子跟丈夫说:“我没办法跟你共同生活”，或者“一旦你离开，我就马上自杀”时，另一方就必须结束这段关系，因为他所遭受的压力不属于平等的伴侣关系，他也无法应对这样的压力。然而，一个孩子对父母这样说却是真实而恰当的，因为孩子无法离开父母独立生存。——伯特·海灵格

10、当男人或女人在伴侣关系中认为他们有权苟责、教育或是改变另一半，这是假设自己拥有只存在于亲子关系中的父母对孩子的权力。这样的结果，常常是另一半会因为压力而变得疏离，并且在关系外寻找平衡及出口。——伯特·海灵格

11、亲密关系中的爱的序位要求双方以平等的态度尊敬对方。在任何情况下，当一方感觉自己像是另一半的父母时，或者自己像是孩子一样依赖着对方时，伴侣关系中爱的流动就受到了限制并将使关系遭受威胁。——伯特·海灵格

12、当伴侣中的一方以父母对待孩子的方式付出，比如女人为另一半支付学费，他们的关系就无法维持平等。即使感觉到亏欠，在完成学业后，男人仍会离开他的另一半。只有在他完全偿付另一半所为他所付出的费用后，他才能再次感到平等，关系才得以维持。——伯特·海灵格

13、为了要使亲密关系成功，伤痛的公平交流也是必需的。当伴侣其中一方“伤害”了另一半，受害者必须以相似的程度“伤害”对方。当伴侣关系中的受害者不愿表达生气或是恨意，关系中的交流就停滞了。比如说，当伴侣的其中一方外遇出轨，而另一方仍忠于关系，只有在忠诚的一方采取某些“报复”行动，出轨的一方才能够再次拥有平等的地位，关系也才得以继续。只有当受害人将他所受到的伤害“回报”另一半，关系才能重新开始。但是如果受伤的一方深爱出轨的另一半，宁愿独自背负伤痛也不愿采取报复行动，那么关系就停滞在受伤的状态而难以修复。即使受伤的一方意识到她在关系中的清白感，也必须小心不做出超过伤害程度的报复行动，否则只会再次复制关系中的受害状态。受害者的回报程度要比他所感受到的程度轻微一些。如此一来，公义和爱就能同时受到关照，关系的交流便能重新开始良性的循环。——伯特·海灵格

14、在伴侣关系中，如果受害人和加害人加重伤害的程度来作为回报，就像对付出做出更多程度的回报那样，关系及个人的痛苦将只会雪上加霜。这样的交流虽将能够使两人紧紧相系，但只是使彼此陷入不幸和报复，而非关心和幸福。另外，伴侣关系的质量将随着彼此的交换是好事或坏事，以及好事或坏事的程度而改变。这暗示了我们提升、疗愈伴侣关系的方法：以爱及善意增加对另一半的回报。——伯特·海灵格

15、无论好坏，男人和女人都在他们各自的原生家庭中经验了不同的家庭关系模式。为了成功地经营亲密关系，男人和女人在进入关系时，必须检视他们从父母身上所学习到的亲密关系模式，觉察他们各自对伴侣的定义。在这过程中，清白与罪恶感受常交错出现。当他认同自己的父母在亲密关系中的行为、信念时，他就会感到清白。相反，当他认为自己的父母在亲密关系中的行为和信念有害时，他就会出现罪恶感；而且当他在亲密关系中采取不同于父母的行为或是信念时，他也会出现罪恶感——即使新的行为和信念将使亲密关系受益时，也会如此。这样的罪恶感可能会使其以付出亲密关系中的幸福和益处为代价。——伯特·海灵格

16、伴侣一方或是双方无意识地背负了来自原生家庭系统未解决的纠葛，常导致伴侣关系的破裂。——伯特·海灵格

17、当一个男人选择了某个女人作为他的妻子时，他就能够透过她而成为一个男人。但同时，在婚姻中女人会吸收并损耗丈夫的男性能量。同样，当一个女人选了某个男人作为她的丈夫时，她也透过他而成为女人。同时，他也在婚姻中吸收并损耗她的女性能量。为了维持他们各自独特的存在，男人必须在男性朋友的聚会中，补充并强化他的男性能量，而女人则必须在女性友人的聚会中，补充并强化她的女性能量。——伯特·海灵格

18、伴侣关系的开始总是相当地寻常，男人需要女人，女人需要男人，两人相会之后感觉到生命完整。那么没有女人的男人呢？针对这点我们可以一起来探讨。而没有男人的女人呢？她会觉得自己缺少了一块儿。不过，单身的男人可以将某个女人放在心上荣耀她，其中分量最重的当然是男人自己的母亲，借由这样，男人仍会感到完整。另外，就算女人必须独自生活，也可以透过在心中荣耀男性而感到完整。——伯格·海灵格

19、依我看，现代伴侣关系中一个很大的问题是：女人通常拒绝尊重、荣耀男人。这种模式对小孩会有很深远的影响。母亲憎恨父亲某些性格，之后小孩就会活出这样的性格。这是一种平衡，也是一种惩罚。属于整体的每一个小部分，都无法被排斥或拒绝。——伯特·海灵格

20、唯有男人以女人原本的样子尊重她，女人也以男人原本的样子尊重他，伴侣关系才可能成功。这种互相同意对方的行为是一种灵性的移动。许多在伴侣关系中的人，认为另一半一定要是某种样子才可以，一旦对方无法符合自己的条件，就非得要对方改变，这样的行为将会一步步导致分手。无法受到尊重的那一方，由于对自己的忠诚，一定会离开这段关系。同意对方，对他说:“我爱你，我按照你原本的样子爱着你。”这样做会令对方感觉十分安全，对方会确信自己被伴侣深深地爱着。——伯特·海灵格

21、有许多种方式可以向对方表示“同意”，其中最美的一种就是表达自己有多么的快乐。然后男人继续说:“我也喜欢你母亲现在的样子，也喜欢你父亲现在的样子。”忽然间有些事情就变了，你感觉得到吗?当伴侣不只爱你，也依照你父母原本的样子爱着他们，你是否感觉更安全呢？而且，还能再锦上添花:“我按照事情原本的样子，同意你的天命和命运，不管要我付出多少代价我都愿意。”——伯特·海灵格

22、对伴侣抱持这样“同意对方”的态度就是和心灵的移动保持和谐一致，这叫“心灵之爱”。心灵之爱亲切地转向我和伴侣，它按照我们原本的样子看着我们，这是因为心灵只能在人们原来的样貌里工作。因此和心灵的移动进入融合一致，让我了解到有一种爱在更高的层次里结合双方，这种爱是如此的深刻，并非一般对男女之爱的既定概念所能了解的。——伯特·海灵格

23、和心灵的移动融合一致时，伴侣关系中的所有面向，如:性行为、热情、欢愉，都变得非常具有灵性，一切的发生都发乎于心灵，都是原始的生命流动。男人渴望女人，女人渴望男人，也是原始的生命流动、爱的流动，和这些流动保持和谐一致，带着了解让流动带着我我们走，如此一来男女之间就能毫无障碍地充满幸福。——伯特·海灵格

24、遭遇非得要分离的情况时，有一句话能让爱长存:“我爱你，我也爱我自己;我爱那份引导你的力量，也爱那份引导我的力量，不管这些力量会带我们走向什么结局。”这种移动和心灵的移动和谐一致，而且是一份忠贞的移动，只不过不是对人忠贞，而是对心灵忠贞。这是一个不管发生什么事情，都保持坚定不移的爱的移动。——伯特·海灵格

25、伴侣关系里，谁该跟随着谁呢？答案并不是某方居于主导地位，而另一方追随。真正的答案是，两人都跟随心灵的移动。这样的连结会最深刻，双方获得的自由也最大。——伯特·海灵额

26、我们必须放下完美伴侣的概念，这种概念十分残忍，毫无人情味可言。40分就很棒了，剩下不足的60分我们用来训练自己变得更加宽容。宽容就是爱，非常美好的爱。——伯特·海灵格