早起的好处
你有没有发现，从起床的那一刻起，好像时间都不够用。在家里忙着和家人抢卫生间，在街上忙着和一群人抢早餐，上班路上怕迟到，和时间赛跑，要是遇到堵车，那就更糟糕了，一天的好心情在这些繁琐的事情上消失殆尽了。你有没有发现一天那么多的时间，却总是忙于应付各种事情，白天，要把时间献给工作，到了晚上，要把时间献给家庭，即时到了九十点钟，也许你刚和你的上司汇报完工作。那如何解决呢？答案是，早起一小时。
俗话说，一日之计在于晨。当你早起一小时后，你会发现你拥有了属于自己的私人时间。因为这个时候你身边的人还在睡梦中，你也不需要处理工作。比如我曾经有一阵子每天早上都是七点左右才起床，然后急急忙忙洗漱。买个早饭，经常要排队，上班路上，交通堵塞，经常因为这些突发状况导致我迟到。一大早就神经紧绷，一整天状态特别差。后来我改变了作息时间，比原来早起一小时，我突然发现不用在和别人一起抢着买早饭了，也不用再和别人堵在上班路上了。因为有了充足的时间，我还开始晨跑，和背单词。当我每天早上做完这些事的时候，会感觉特别充实。这种充实感会让我在一天之中充满自信。
其实可以用早起代替熬夜，世界都还在睡，爸妈都还在睡，老板在睡老师在睡。相信我，早起比熬夜更值得。
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