你什么时候学会了做饭菜照顾自己？

今晚，家里领导煮了茶叶蛋，一锅6个，煮了两锅，第一锅出锅便被我们干掉了，第二锅备着明早吃。

我也趁机把几块骨头熬了一锅汤，备着明早煮面条吃。在厨房在不免感慨：其实花些时间呆在厨房，不仅健康营养省钱，还是让自己更有趣。人，把参与生活的时间用来工作，就算赚到了钱，其实也失去了很多生活情趣，不值得。

想想自己刚参加工作时，耳边会有一些“先进”言论：女人要工作赚钱请别人做家务，要把自己的时间放在最有价值的事上。那时候，没有了学校食堂，经常一日三餐都在外面吃，有些时候来不及还没有吃早餐。记得有一次急性肠胃炎，整个人上吐下泻，整个人都虚脱了，那种无力感现在都清晰记得。那之后，我认识到我要学会生活照顾好自己的身体。大概26岁那一年，我开始学习一周至少认真做一顿饭。

28岁结婚后，前一段时间纯粹的二人世界，我开始每天做一些简单的饭菜，无论做得如何，吃者都不嫌弃，粗茶淡饭，却印证了那句话“男人容易有幸福肥”，有两个月长20斤肉的铁证。

等到有了孩子，当孩子长到添加辅食时，我开始成为厨房的常客。因爱而变。

现在，我对进厨房的认知因为生活实践有了很大变化。每回做出美食总大家吃，说没有成就感那是假的，内心比自己吃到美食更开心，尤其是看着孩子们的笑脸，内心会设定下一次还要做点什么……

针对做饭菜参与家务劳动，我想就这件事谈谈在育儿中的价值运用。

首先学会做饭菜，是儿童参与真实生活的必修课，且是兴趣浓厚的必修课。

同时学会做饭菜，对孩子的全面成长，尤其是提高动手能力，增强劳动素养等。

更重要的是，孩子从小学会在家里做饭菜，体验创造的乐趣，体验劳动的幸福，体验付出爱的成就感。