一、阅读
1、《如何练就阅读力》—输出导图/总结
2、《精准努力》—输出导图
3、《睡眠革命》—输出导图/总结
4、《巴比伦富翁的理财课》—输出导图/总结
二、写作输出
1、阅读《如何练就阅读力》总结
收获：阅读与写作的目的—沟通。
2、阅读《精准努力》
收获：概念延伸学习与了解
重要少数法则/费曼学习法/游戏上瘾机制/GTD表格/奶嘴计划
3、阅读《睡眠革命》
收获：了解自己的身体，寻找到适合自己身体节奏的规律。
4、《巴比伦富翁的理财课》
收获：一本书真正有效地伟大之处—如果你运用他。
三、理财学习
没有重点跟进，看看公众号，看看视频。
四、听视频/音频学习
1、《深度工作》视频
收获：网络发展，诱惑太多，很多人都心智残疾了。肤浅工作—深度工作。
2、《你是孩子最好的玩具》
收获：共情。
3、沈奕裴老师《热恋和冷婚》
收获：从社会学的进展分析近几十年男女在爱情、婚姻角色、心态、功能的变化。相处的分析。
反思在婚姻中的角色扮演和定位，男女在现在婚姻中都承受了比较大的压力。就如同原生家庭视频里面与父母的关系一样，首先把父母当成“独立的人”。婚姻也是如此，婚姻的彼此双方首先是独立个体的人，首先要尊重这个角色。再去延伸自己的需求和依赖，婚姻是包容的共同进步，而不是一场能够控制彼此的博弈和输赢对决。
五、反思和自省
1—所有的学习，都必须通过实践去改变自己状态，才是有所作用。必须经由复盘和反思，才能得出是否适合自己结论。这一周费曼学习法、重要少数法则、深度工作、自我更新速度都反馈自己的自己问题。大量的收藏，却没有落实实践，这是需要纠正的问题。
—知行合一。
2.本周两次听到小区孩子声嘶力竭的哭喊声，没有父母的回应，都是还是穿破夜空的嘶吼。反思自己在教育方面的问题。这次十四五也有委员提出父母需要考证。虽然从社会发展的角度来说，强制考证不太符合人性，但是社会的发展，对于父母角色确实值得自我反省。
六、日习惯打卡
哥哥：
1、古诗学习 3/7
2、认字 2/7
3、抱头深蹲 2/7
4、ABCreading 3/7
5、牛津树 3/7
6、诗词微信打卡 7/7
7、绘本故事 0/7
自己：
12、理财学习 7/7
13、梳头5分钟 7/7
14、水乳霜 7/7
15、不发脾气 6/7
16、视频演讲类 7/7
17、阅读1小时 7/7
18、晨间日记 7/7
19、猫星球打卡 7/7
日常打卡反思总结：
本周跟爸爸去长沙玩了几天，没有坚持学习。在家里有时候小朋友来家里玩，也就忽视了。习惯的养成一定不能中断，因为一旦中断心态会有逃避！！知道这个事情可以不做。️️
粽子
10周复盘
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