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看见悲伤

看见悲伤

作者: 福尔摩小思爱学习 | 来源:发表于2022-07-03 21:25 被阅读0次

今天看了《头脑特工队》,获得了一个启示:任何情绪都是重要的,如果一味地忽视悲伤,刻意快乐,最终会变得麻木。

快乐,愤怒,害怕,厌恶,悲伤,都是我们大脑里的小人,它们会有序出现在我们的大脑里,掌控我们的情绪,而悲伤一直会被藏起来,仿佛悲伤了就是脆弱,而主人公正视心中的悲伤后,才能获得成长,适应环境的快乐。

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