艾灸

最近小说断更严重，还请谅解。

不过也真是学了好多知识，看了好多医书。

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之前对艾灸不感兴趣，烟大呛人，后来购买柳少逸先生的《扁鹊心书·灸法讲解》，原以为是针灸书，没想到是艾灸书，顿时没了兴趣。

机缘巧合，《扁鹊心书》原书有活动，顺手买了下来，仔细翻阅，来了兴趣，对艾灸有了新的认识。

“大病宜灸”，是全书宗旨。

起初不以为然，心想：“不应该是针灸和汤药吗？”

带着疑问看下去，豁然开朗，也对艾灸生出信心。

选艾叶，搓艾绒，成了必备功课，如同先前针灸选品牌，选针型号一样。

为何对《扁鹊心书》拾起了兴趣，其实先前也写过，发低烧时，身体觉得很热，依照道书《伍柳仙宗》，调息温养丹田，发觉丹田冰冷，内里彻骨寒凉，才知道寒邪伤了根本，用真炁温养丹田，周身通泰，低烧也就退了。

扶阳老祖—宋朝窦材先师著写《扁鹊心书》，首要用艾灸关元大穴来扶阳，温暖丹田。

不谋而合，印证心中所想。

只要丹田温热（关元穴，脐下三寸），阳气充足，人很少会生病，如窦材先师所说：

常灸关元，气海，命关（食窦），中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。

四大穴主要扶持脾、肾，主后天运化和滋养，脾、肾精强，身体亦会强壮。

不是所有人都会真炁调息导引，用艾灸方便许多，效果也很好。

当然市面上售卖的艾条也真的是差强人意，最好自己采艾叶，搓艾绒，制艾条。

当然今年的艾叶要到端午前后采摘，随着人们对艾的重视，可能野外生长的艾叶不到端午就会被人采摘完。

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从开年通过杨星海、刘力红《黄帝内针》进入针灸门径，然后通过柳少逸进入《五运六气》系统，通过窦材《扁鹊心书》进入艾灸门径，算是了解了针、灸，虽然只是入门，尚未通达奥义，也算是受益匪浅。

原以为中医难学，通过循序渐进，逐渐了解中医。

我个人不喜欢汤药，感觉繁琐，不如针灸简单易学。

《伤寒》可以先放一放，看完《五运六气》，想来会忍不住学习《伤寒》和《金匮》，那时心中有了一定之规，各个经络辨证去看，想来会更加通达。

有时就是这样，早先头大的医书，会在某个时刻豁然领悟。

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昨天写了篇文章，其中写道：“夏天针灸，冬天艾灸。”

有人询问，冬病夏治，三伏天不是要艾灸吗？

根据我自身针、灸的感受，简单说一下。

用针刺入穴位，如同封闭了一段高速通道，因为封闭，所以有压力，气息才会冲开郁结处，达到治疗的目的。

封闭时，肢体末端，尤其是手脚会感到冰凉，天凉时，易受寒，是故，夏天针刺会舒服些，不吹空调也会感到凉爽。

前几日，天气燥热时，灸关元，全身烘烤胀热，有种大夏天坐在火炉旁的感觉。

这两天一直下雨，天气寒凉，艾灸穴位，感到异常温暖，舒服。

论舒服，天热针灸，天凉艾灸。

当然要想治病，也就顾不了那么许多了。

我个人只是未雨绸缪，重在调养，三伏天也会艾灸或者用火罐来拔除背后腧穴寒凉，护好太阳一脉，达到强身健体的效果。