姐妹们好，夏天到了，大家用面膜的频率也越来越高了。
最近就有姐妹在后台问小编，既然面膜不能天天敷，那么湿敷可以天天做吗？
今天小编就给大家好好说说湿敷是怎么一回事！
01湿敷是什么？
湿敷指的是用化妆水把化妆棉或者压缩面膜浸透之后，局部或全脸敷水膜的一种方式，一般敷3~5分钟。
湿敷和面膜的原理一样，通过封闭方式让肌肤更好的补充水分，浸润角质层，后续的护肤品也更好吸收。
02湿敷可以天天做吗？
能不能天天做这个问题取决于你用的是什么水湿敷。
如果是成分非常简单的纯净水、矿泉水，是可以的，但是没有必要，喝水反而更好补充肌肤水分。
我们平常使用的化妆水如果频繁湿敷也可能会带来过度水合、角质层变薄以至于肌肤屏障受损等问题。
所以湿敷并不建议天天敷，两天敷1次就足够了。
03湿敷的化妆水怎么选？
湿敷能促进肌肤吸收有效成分，同时也会加倍吸收酒精、香精、防腐剂之类的物质。
所以选择湿敷化妆水的时候，最好选用温和、成分简单，不含酒精的水。
如果是需要局部调理，也可以适当选用合适的化妆水，但不要全脸敷哦~
关于湿敷，就给大家讲到这里，如果有其他护肤方面的疑问，也欢迎在下方留言，小编会尽量为你解答！
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