姓名：吴咏仪（女儿）年龄:12岁
姓名：吴勇辉（儿子）年龄：9岁
#有温度的陪伴#
孩子第一个30天目标
执行早睡早起:晚9:40-早7:00
完成情况：暑假期间完成度95%，现在住校按照学校作息，比较规律，但周末执行困难，主要他们兴趣班都在晚上，回到家洗漱后要到10:30，晚睡又导致晚起，接下来要调整周末的作息时间
早起早睡清单:早上3步曲刷牙洗脸--喝水--厕所，完成度70%，有时候洗漱后不习惯马上喝水上厕所。睡前清单执行度50%，在准备第二天要穿的衣服上执行力差。
青蛙番茄钟假期完成的比较好，每天每个人平均2个番茄钟，也比较明确一天的任务，开学后周末回来感觉对番茄钟有些反感，对青蛙也总是拖延完不成，产生一些情绪。
总结：整体前半个月表现积极，兴趣度高，整理了房间和列了行李清单及书包清单，并在自己物品上做了标签，开学后出现抵触情绪，也不打卡，也不想参加班级会议，需要好好沟通并想办法调整
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