美文网首页
接纳与变化

接纳与变化

作者: sanmaopipi | 来源:发表于2022-01-31 05:31 被阅读0次

大宝的学习状态不好,在寒假里回老家的这些日子,学习都在敷衍,本来学习上就不是很好的态度,这在家里玩疯了似的,学习都不在日程上了。我看到他的学习状态不好就来气,总是用大吼大叫的状态来给他讲道理,反而更加迷茫抗拒了。

我意识到情绪化不能够很好的解决问题,意识到自己的行为出了问题,意识到思想出了问题,太过于执着抗拒了,所以意识到了,就让自己试着用不同的方式去处理问题,去接纳自己头脑里评判的声音画面和念头,去接纳孩子的态度和行为,然后通过另一种更适合的方式来处理问题,行为改变!

相关文章

  • 接纳与变化

    对着镜子,看着正在吹着的头发,我忍不住哈哈哈大笑,太像了太像了,遗传好伟大! 老年后的父亲,头部两侧的头发稀稀落落...

  • 接纳与变化

    大宝的学习状态不好,在寒假里回老家的这些日子,学习都在敷衍,本来学习上就不是很好的态度,这在家里玩疯了似的,学习都...

  • 接纳变化

    听妈妈说,我和妹妹,都还习惯过年过节,大家都聚在外公外婆家,一大家子,老老少少,热热闹闹。 但现在,外公外婆都老了...

  • 接纳变化

    新冠疫情真是这两年最大的变量,深刻影响了世界环境和个人生活。 是只巨大的黑天鹅。 又听到很多地方的法考因为疫情延期...

  • 接纳变化

    变化来时,我们不安,是因为我们已经熟悉了已经拥有的一切,一切都是熟悉和可以掌控的局面,我们不愿意面对不确定性和不能...

  • 1666接纳变化

    这是菡萏萏的第1666篇 2222-2229用时7分钟字数329 逐渐接受了变化,和人相处的过程中,你会发现,每个...

  • 接纳情绪的变化

    每当周末的时候,我会陪孩子一起玩,一起学习,不得不说陪孩子是一件非常累的工作。因为你要真的付出心力,还要认真的对待...

  • 接纳租房的变化

    文/扬蹄 2021年5月5日 星期三 天气大风 今天是五一的最后一天,婆婆上午从老家上来了,下午我也带宝宝从娘家回...

  • 觉察日记~接纳变化

    今天有个事儿,让自己感受到,孩子对自己的包容。 原本就计划好了,今天的体育锻炼是练羽毛球。 不论是游泳,还是羽毛球...

  • 练习爱自己的肯定语,有什么效果?

    变化:现在与同学相处的时候,已经慢慢不再刻意去看同学的缺点与不足,而是开始学会去接纳他人,尊重他人。 关于为什么会...

网友评论

      本文标题:接纳与变化

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hmnckrtx.html