有哪些变美的小办法？

1、补水

喜欢变美变漂亮的小仙女们，要知道，补水是美白的第一步，堪称美白中的王冠。

因为只有水分充足，我们才能够更加快的去完成新陈代谢。这样的话，黑色素就不会长时间的停留在我们的细胞之中。

可以晚上睡觉前敷10到15分钟的黄瓜片，以此来达到补水的效果。

相信不久之后，大家都会变得又白又美又漂亮。

2、美白精华

现在的市面上有很多卖的美白精华，里面都含有维生素C，这可以起到很好的美白效果。

小伙伴们可以试一试。

3、防晒

无论是在夏天还是冬天，都要做好防晒这个工作。

因为固然你的皮肤在护肤之后有可能已经变白，可是如果说平时不注意防晒的话，那一切将会是半途而废，事半功倍。

可以抹一些防晒霜，出门的时候打遮阳伞，这样可以有效的抵挡紫外线和外界的一些影响。

4、吃可以美白的水果

平时要注意多吃一些，可以让自己变得更白的水果。例如苹果。

苹果内含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C有助于美白，淡化皮肤黑色素沉着，抗氧化，帮助延缓衰老。而且会加快我们肠道蠕动，有便秘的小伙伴吃了也会有所帮助。

水果内含有丰富的维生素和矿物质，多吃水果，不仅有助于我们美白，还可以更好的加快身体的新陈代谢，让毒素更快，更彻底的排出体外。