感觉现在的自己有点“幻阳症”，或者可能是无症状。
除了有些咽干以外，晚上睡觉身体有点痛，没有其他的症状。
依然带着口罩上班，发现走在路上比躺在家里要舒服的多。
可是，思考因着身体有点痛，就没有太多的灵感与表达。
反思的也不多，只能心态平和地见招拆招。
身体不适的时候，是会影响自己的自律。
忽然觉得《精力管理》那本书提到：身体精力、情绪精力、思考精力、意志精力四部分其实可以作为每一天的衡量。
去衡量每一天的精力，比如身体微恙，身体精力会影响思考精力，如果没有处理好情绪精力的话，会消磨自己的意志精力，会反作用于身体精力和情绪精力。仿若人生就是一个又一个循环，牵一发而动全身。
要平衡自己的身体精力与情绪精力，没法太过努力，早睡晚起，适度放缓自己的工作的节奏。
安静学习，心态平衡，最关键的是多喝热水，在煲点药材金银花，广藿香，生黄芪的降火生津茶喝一喝，晚上练一组畊宏操，昨天练了感觉浑身舒服。
不知道算不算第三天，平和面对身体的微恙……
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本文标题：累中思考
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