那天朋友圈看到他发了一条朋友圈“我叕要减肥了,认真的。”
他算是我接触比较多的朋友。体重确实超标了,超标了很多,不过他的肥肉集中在腿和肚子,看脸似乎好像也不是那么胖。
他几乎每一年都会这么大张旗鼓的说一次。然后开始坚持,然后杳无音讯。
和他一起吃饭,他一般只吃一碗,别人还劝他多吃一碗怕他吃不饱,他都摆手表示够了。他对朋友说他是易胖体质,喝凉水都会长肉。虽然饭桌上吃的不算多,但零食却不节制,嘴巴就一直处于嚼动状态,我想他没发现吧。
这次他又规划了新年的减肥。具体实施是,少吃多运动,多喝少熬夜。口号是贵在坚持,必须坚持。
我想起了他之前给自己写的各种条条框框,和这次相比真是简单了很多。希望他能成功吧,嗯,不对,希望他能够坚持吧。
这时我想到了拖延症,很可怕,每个人或多或少都有一些。再玩一会再睡觉,再吃一口再停下来,再躺一会再起床。
这是病得治,我和这减肥的哥们说道。不能总给自己找借口,不能总把犹豫不决的时间也归结到做事的时间当中对吧?
爱展望未来没错,你的未来,有个温馨的家,有个爱你的老婆大人,有个可爱的孩子。但别忘了,这些美好不是随着时间的推移就会来的,而是从这一刻认真的活,努力的活才配拥有的。
就写在这里了,那个肥头大耳的胖子朋友就是本人。新的一年好好活着,自己说的话就去兑现。
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