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留点时间给大脑

留点时间给大脑

作者: 许小一 | 来源:发表于2019-02-16 20:54 被阅读0次

发现刷再多的电视剧、朋友圈,看再多的书,接收再多的信息对自己的成长应该没有太大的帮助。

不论是追剧、刷圈、读书或者接收什么信息,如果不经过自身的转化,那就属于是打花自身消磨时光罢了!

每天抽点时间让自己静静的思考很重要,比如站桩的时候!

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