常常听到有人说:“活着真累啊!”特别是现代女性,活得更累啊!现代社会,不再是“男主外,女主内”的时代了,负责任的女人又要主内又主外,能不累吗?
怎样让自己活得不那么累?
这需要智慧啊!所以我们女人要学会给自己减压,学会经营自己的生活。
首先,我们要学会思考,内化自己的烦恼的办法就是“给自己的生活加点佐料”。
我们习惯性地追逐、索取、奔跑,忘了体下来静静思考。于是,生活在柴米油盐的浸泡中,失去了往日的颜色和鲜活。
单纯经营生活很累,给生活加点儿佐料,在鸡毛蒜皮的小事中收获惊喜、浪漫、幸运和美好。
具体怎样做呢?
1.习惯的作息,养成良好的生活习惯。按部就班,过好每一天。
2.每天定时定点读书,坚持下去,你的内心要多强大有多强大。
3.热爱生活,不抱怨。用欣赏的眼光看生活,以享受的心态过生活。
4.过好每一个特殊的日子,属于自己的和一家人的。经营仪式感,从不为自己的人生设限。
女人,经历的是我们的财富,生活中的滋味五味杂陈,学会咀嚼幸福的滋味,过滤快乐的因子。
愿大家经历半世风雨
,笑起来仍像少女。
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