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葡萄你会吃吗?葡萄禁忌

葡萄你会吃吗?葡萄禁忌

作者: 84d20f90055b | 来源:发表于2018-08-13 00:54 被阅读8次

正值葡萄季,一颗颗晶莹透亮,

味美多汁的葡萄正在向你招手!

葡萄你会吃吗?葡萄禁忌

别小看了这葡萄,营养价值还很高

葡萄的营养价值

它能滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘的功效,是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者非常适合的康复营养佳果,葡萄中还含有较多的酒石酸,有帮助消化的作用;葡萄皮也是一个宝,含有比葡萄肉更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用,尤其是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。

注意:葡萄不能和这些东西一起吃哦

1、葡萄、牛奶

葡萄你会吃吗?葡萄禁忌

葡萄会强化肠胃的酸度,牛奶难以消化吸收,严重者还有可能导致腹泻。

2、葡萄、补铁药、补钙药

葡萄你会吃吗?葡萄禁忌

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