1:感恩天地滋养万物，感恩列祖列宗护佑，感恩父母给予生命，感恩国泰民安，感恩金钱富足，时间自由。
2感恩小假期第一天，把家里里里外外打扫一遍，空气流动，金钱，事业，自然流进来家好一切都好。
3:到菜市场，看到两堆剩下的菜，是别人挑剩下的，心里微微有些小情绪，看到买菜的大姐期待的眼神，没讲价就买下了，或许她也想早点买完回家陪孩子呢，心念一转满心欢喜，感恩大姐让我有机会种下帮助别人解决困难的种子。
4:看到路边有买艾蒿的，想起端午节有门边放艾蒿的习俗，就多买了两把，给邻居每家门边放上，年轻人放假都回家了愿他们端午节安康
感恩今天所有吃的喝的，感恩遇到的一切。。
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