最近这两年,总是时不时地就会失眠。
除了人为因素的噪音干扰外,
更多的是内心那些一闭上眼睛,
就会铺天盖地袭来的恐慌、焦虑、危机感,
任你怎么属羊都逃不出!
直接的表现就是,
满脑子的杂絮与那颗“我要睡觉”的心大战数小时后,
杂絮完胜。
至于杂絮都是些啥呢?接着往下看:
工作的瓶颈期该如何突破?
生活上的孤独与无奈怎么去适应?
提高自己的N种方式,到底先做哪个?
何时才能不违背心愿,按照祖祖辈辈约定俗成的那样去走好人生的每一个阶段?
………….
还有很多未列。
只是上面这四点,是每个失眠夜脑海中必须循环却又每次都无解的几点。
不像听歌,无限循环的那首永远是当下最喜欢的亦或是当下安抚情绪亟需的。
多好!虽然是善变式的循环,但至少有所改变。
因此,我也时常期盼着,那些让我失眠的一条条可以在下一个失眠夜能被“又一条”取代。
这样即使失眠,我也觉得意义非凡。
那……要问上面那些问题真的无解吗?答案当然是:NO!
概括下来,其实就是工作的压力与生活的烦恼。但工作与生活从来都是相互制衡的,想先谋生,而后谋爱;or想先谋爱,而后谋生。都是未来生活的一种方式,需要我们有序规划,按步执行。
反之,必将酿成恶果,比如那无数个失眠夜就是最鲜明的写照。
经常地,我会在心里忖度,从明天起,我要将公众号日更;自媒体号重拾;床头那本书这周看完;为公司项目写出个“惊天地泣鬼神”的文案来……
可现实是,下班买菜,到家烧饭,吃饭打扫,洗澡洗衣,一顿操作下来,再静坐电脑前,绝大多数时候是静不下心来的,尤其是这燥热的夏季。于是,不自觉地便去刷会剧、听会歌,美其名曰调整下状态,实际上又是给自己找了个借口偷懒罢了。
日复一日,所有的计划便都活在了想象中,心里的负罪感自然蹭蹭蹭往上暴涨了,失眠君便会不请自来了。
但好在我还未完全堕落,还会心系我的公众号,一方面想通过它记录平淡岁月里的奇闻趣事,所见所想;一方面又寄予它挖掘志同道合,广觅良友的厚望,让我们在这方天地里共话家常。
而之所以一而再再而三地修改昵称,很大程度上是因为定位不够准确。起初的“蔷中孤姿”其实是描述的是当时自己的一个状态,若说笼中之鸟或许太过亵渎自己,因此给自己一个雅名,写写情感方面的故事,见解。但开了几篇后发现,这类的写作对于我一个还不算经历世事的小姑娘来说,早早洞察剖析那些未来可能需要应付“惨案”,未免太过残忍。
因此,思考良久后,决定改名为“末话”,“末”其实是我的名字末末,“话”则是我想对大家说的话,有时候可能真的只是一些琐碎家常,有时候也许是一些深刻认知,但宗旨是为了在这个纷繁世界中,能够与你相遇,执手言欢。
所以也希望您速来与吾“会面”,
但千万记得来了就别轻易离开哦,
笔芯~~~
文 | 末话
图 | 网络
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