如果定了目标就去完成，如果决定犯懒，也做了，那就坦然接受自己的犯懒，不要事后去觉得空虚，觉得自己没有做好而自责愧疚。
︎︎︎︎︎✎每周一画 ✔︎
很搞笑一女的，画得没法看，但是能逗乐自己也是一种本事。
不过评论区一片和谐，大家都很nice。
❡每周一歌 ✔︎
本周唱了两首歌，个人觉得都还不错。唱歌让人心情愉快，继续保持。
𓀫每周运动 ✔︎
☹︎ 40分钟刘畊宏(中途被打断了，有些不开心，干脆就没继续做，直接拉伸结束)
完成腿部训练➕拉伸，平板支撑退步了，坚持时间变短。
下班行走半个小时，试了吸腹行走，可是太饿了，没感觉。
做了半个小时刘畊宏，食物能量不足不适合做这个运动。
☪︎每周看书 ✘
看了《依然热爱生活》电子书，不过只看了一篇，但我觉得这书未必会坚持看完，因为它的例子目前对我来说收获不大，就像每天能在微博上看到的社会实例一样。
再坚持看多几篇再看看。
︎✰每周目标✔︎
这是在风雪莓群每周给自己定下的目标，这周的目标是写两位班级人物，我从粉丝角度写了两位喜欢的作者，原本没有这个思路，纯属偶然，但结果我都满意。
︎✾一周感想
如果定了目标就去完成，如果决定犯懒，也做了，那就坦然接受自己的犯懒，不要事后去觉得空虚，觉得自己没有做好而自责愧疚...
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本文标题：周总结｜找舒适的状态
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