今天是三八妇节，朋友圈的美女们个个晒收礼物，吃大餐，切蛋糕，收红包....，好象只有晒了，有激励自己，有自我满足，有心情放松.....,总之，晒了，三八节算是过完了。
看着大家晒，我心里也有些想要晒一下的慌乱，我想晒，可是晒啥呢？难不成在朋友圈晒一段自我激励的话，感动一下自己！？最主要的是，那个攀比的心开始乱了，看见同样的女神节，收到N多祝福，N多礼物，再看看自己，有些失落的样子。
比较过之后，会感觉心里空落落的，比较过之后，再自我打气之下，突然又觉得，其实自己才是最要感恩的，因为这样的日子，不用被赶着去完成杂乱的任务，可以自己安排，按照自己的节凑，去把存下来的工作处理掉，虽然完成的质量不是太好，需要检讨，反思和总结，就现在，是最好的时机。
忙完之后，坐下来，练一下瑜珈的拉伸，回到腹式呼吸上，感受到身体的变化，一点一点，没有其他的打扰，自己跟自己呆在一起，放松，再放松，一股能量源源不断的注入体内，或是从身体内升起，流动在每一根毛细血管中，安静而舒适，满满的福足感！“我这是从内向外求的满足感！”我对自己说。
每一天都是女神节，快乐不来自于外在的鲜花、掌声、微笑、问候、拥抱.....快乐如果发自内心，不以物喜，不以己悲，快乐就是一种由内生起的喜悦，说不出来，无论置身何处，我依然是快乐的！满足感同样如此！
跟风，风会带着自己横冲自撞，时间久了，把自己落在风的旋涡里，难以抽身；攀比，外在的好会让自己眼花缭乱，比得多了，看啥啥也不是，坏的好的，也不能辩识；晒好，这个好那个好，我每天都很好，活得洒脱、帅性，转过头，有的没的，好象都是过眼云烟。岁月如风，随风而去，想抓的时候，为时已晚，还不如，挥一挥手，跟它们划繁为简，留下自己，放慢一点，用心一点，跟自己在一起，一起听风、看雨，一起呼吸，突然发现，外求最后求不而不得，内求，满满的福足。
守在当下，呼吸你有的，聆听内心的歌唱，风也是自己的，歌也是自己的，一起都属于自己的，把当下的拥在怀中，很快东，很满足。
网友评论