当我再一次去要求自己可以做的更好的时候，我停下来问自己，我为什么需要做得更好，是对当下的自己不满意吗？
思绪把我拉回到了小时候，在小的时候，爸爸对我的期望值很高，因为出去做生意听说了清华北大，就经常跟我说，将来要考进清华北大。从来没有出过我们这个小县城的我也开始向往外面的世界，虽然完全不明白清华北大，也开始期望自己可以很厉害。于是爸爸在我上学的时候就以这样的方式来要求我。考试如果得了98分，老爸就会严厉的问我，还有两分错哪里了！如果考试得了100分，老爸就会更加严厉的说，不要骄傲，骄傲下次就不会有了！所以无论我考了几分，我是没有片刻的满意的，因为没有让老爸满意过。
同时，我养成了一个潜意识模式，一拿到成绩，我只会去盯我没有得到的部分，哪怕这个没有得到的部分只有100分里的2分。98分的拥有是我无法享受的欢乐！
到了工作的时候，我的生活中随时开启着这样的模式，当我可以买的起500元的化妆品，我没有感恩，也没有享受，而是想着，我什么时候可以买的起1000元的化妆品。哪怕我对化妆品并没有那么需要，但我会去追求拥有，而拥有了之后并没有任何的喜悦感觉。
浑浑噩噩的很多年，我都在这样的追逐，我追逐自己没有的部分，我放弃自己的爱好，休息，甚至生活，只为追逐自己没有的部分，当追逐到的时候又会索然无味，也不去享受自己辛苦追来的物质。当物质无法满足我的时候，我又开始追求精神，我开始追课，听说了某个课，我就节衣缩食给自己报课，报了之后听完课我并没有沉下心来好好的复盘，应用，研究，知道知识了就算会了！所以这几年，我追了很多课，但是用一句流行的话就是，学了那么多，还是过不好自己的人生！
最近，开始从浑噩中醒来，看见了自己这种潜意识的行为模式和思维模式，开始在日常中去觉察自己。
以前我总是对老公不满，老公在外人看来已经是非常不错的男人，即关心我，又会做家务，但以前我总看不见他身上的优点，一直盯着他身上没有的点，这和小时候盯着那缺的两分如出一辙。对待儿子也是一样，他身上有很多特别的优点，我从来不肯定确认他的优点，却总是在找他身上还有什么缺点可以改，每次一说话就是带技巧的，先给予理论上的肯定，最后再加一句要是怎么怎么样就更好了！而这句话现在看来，不就是对当下的他很不满意吗？
不知不觉中，原生家庭中的很小的养育模式就扩大到了我的整个生活中，并且不知不觉的被捆绑了那么多年！感恩自己不懈的探索，终于开始去看见自己已经有的部分。当眼睛盯回到已经有的部分，满心感受到的就是幸福和美满！然后感觉到自己已经拥有足够多，很多时候已经不需要更多了！
幸福就是享受你已经拥有的！
网友评论