时间具有唯一性和不可逆性,与其浪费在斤斤计较里,不如大气一点。大气的人,才能赢得这个世界。你所做的一切,在将来某些时候,都会反映到你自己的身上。你的气质里,不但有你的教养,也有教养所带来的结果,好的成果,或者不好的后果。
这是一本关于自律书的开头语,自律这词最近比较火。今年由于疫情的原因我们生产不是太紧张,所以今年相对清闲,就经常看手机里的达人怎么管理时间,提升自我。
从八月份开始我养成每天早睡早起的习惯,经过这一百多天下来
我发现自律给我带来很大变化,首先感觉好像头脑比以前清晰了,工作效率提高了。就连我的胃口也比以前好多了,体重都增加了两公斤。有人说低级的欲望可以通过放纵获得,高级的欲望可以通过自律获得。
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