2020-01-01

20年，有些事情要继续，有些事情要放下。

有益身心的习惯会持续

1、站桩，藏地五式，写字日课，会一直做下去，这么多年来，确实给身心带来了变化，虽然是慢慢看到的，但没有这个一天一点点的功夫，是没有今天的。

2、会把厚朴健康营上了，助己助人的功夫，我比较有热情。

3、把口语练好来，出入境争取不用拐杖，若增加个歪果人亲戚也能相谈甚欢才好。

4、教室的事进一步谈。