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20190114-201901020 林家展 周检视 G212-

20190114-201901020 林家展 周检视 G212-

作者: PuRongRong | 来源:发表于2019-01-20 15:37 被阅读0次

    当我知道自己「不做什么」时,才是「做」的开始。

    G212期2.0践行目标:

        1)每天3个番茄:跟读练习普通话

        2)每天3个番茄:践行小能熊学习之道、自我管理、知识管理和内化

        3)每天4个番茄学习爬虫技术

    【工作】

        * 参加稻香湖公司年会

        * 推进兆维电信机房100G骨干网络升级项目推进

            - 审核华三割接方案和配置脚本

    【📚学习】

    * 「普通话」:每天早晨练习作品1号《白杨礼赞》

    * 「小能熊」:《知识内化》

    * 「听书/阅读」终生成长

        * 「樊登读书」:《感受爱》《人口创新力》

        * 「喜马拉雅」:《时间管理十堂课》

        * 「其他阅读」:

    【❤家庭】

        * 无法控制自己情绪,对孩子还会吼叫,还是应该尽快学习和践行《不吼不叫》

        * 新添一个竹门厅柜,顺便进行节前的家里大扫除,完成客厅和卫生间的清扫,物品断舍离家里整洁很多

        * 带孩子去IVY看望赵老师,孩子居然还能记住赵老师爱吃榴莲,让买个榴莲给带去,真贴心!感谢赵老师送孩子漂亮的迪士尼兔子披肩

        * 孩子同小区同学来家玩

    【💪健康】

        * 「睡眠」:- 早睡早起,每天晚10点半前睡觉,早6点左右打卡

        * 「运动」: - 🏃4次,3次5KM,1次7KM,共跑22KM

        *  戒烟到底「永不复吸」

    【💰财富】

        大额支出:

            -   印象电热水壶:599

            -  竹门厅十方柜:1900

            -  Luka绘本阅读机:610

             -  羽绒服:3000(和同学一起买,反思这个应该今年是可以省下的)

    【人脉】

        * 无

    【️休闲】

        *无   

    【效能】

    ***下周初步计划*** 

    * 普通话练习

    * 终审华三割接方案和配置脚本

    * 兆维机房100G骨干网络升级项目割接

    * 时间管理十堂课思维导图

    * 制作小能熊知识内化学习Anki卡片

    ***反思***

        1.本周做的好的地方:

            * 重听时间管理十堂课,践行和思维导图输出

            * 重新开始学习元技能,复习小能熊知识内化,动手制作Anki卡片

            * 重开始认真对待反思日志

        2.下周需要改进的地方:

            * 听书/阅读习惯要坚持养成

            * 有时没高精力吃青蛙,东搞西搞没能高能要事,下次注意!!!

    ***感悟分享***

    没有反思的人生不值得过

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