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抵不住美食诱惑!用美食治愈是给自己吃多的借口

抵不住美食诱惑!用美食治愈是给自己吃多的借口

作者: line9 | 来源:发表于2023-05-10 12:36 被阅读0次

想吃想喝!或许用美食治愈是给自己的借口。

这几日,在外一日三餐顿顿不拉。不仅吃了还吃了很多。看到各式各样的禁不住诱惑就开吃,开始的时候劲足,第二天不由得有负罪感,因平日的节制,后期慢慢控制一段。

也许会觉得这样很累,想吃就吃不就行了吗?有时习惯了一个生活方式和态度,自身便带有适应的能力。有人无肉不欢,而有的一点就觉得负罪……

心里的那种意念不由自主的控制自己。想想这些年的饮食对自己由考验到自律,再到放纵。

任何事情都是听从内心,该平衡的时候还需平衡。

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