今天的日子，真好！自然醒的我再次可以开开心心去晨跑。虽然跑的不远，但跑下来浑身很顺畅，心情也变得美丽了许多。是啊，很多的烦恼都是因为空间引起的，狭小的空间容易让人产生不愉快的情绪，但是但凡你走出来的，看看宽广的天地，一切都会有不一样的心情。
如果早上没走出来，心情很烦躁也不开心，一家人看着我的脸，也不会开心，这样美好的一天就又在吵吵闹闹中开启，是一个多大的损失啊。
感恩这份快乐和走出。因为只有让自己开开心心了，自己的能量才可以照见身边人也才可以让大家都是感受到我自己身上的能量。爱是一切能量的源泉，爱自己才能让一起顺起来，才能让本属于自己的生活和学习都能量加倍而不局限于被别人滋养和安慰。
本子俱足不是说说而已，我们其实是真的可以。但愿这份觉知慢慢被唤醒而不是一直沉睡不醒，这样就可以让我们每天都是生活在我们所希望的生活中。
跑完步，带回爱心早餐，很香，味道应该不错。爱自己，更爱自己的一天。
ps 百日跑步打卡之 9/100天
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本文标题：开心的周三
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