今天是什么日子
起床：6：30
就寝：10：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语
改进：
人生不会永远都是一帆风顺，也会有一些风风雨雨。当这些事情来临的时候，人们总是感觉惊慌失措。这时，我们需要提前未雨绸缪，提升自己的能力，主动处理好所有的事情。
目前自己的学习还是有很大的问题，虽然能够按时完成作业，但是，感觉却是非常的仓促，且很容易被打乱。所以，我需要做的事情是提前，提前规划自己的目标，并且定期审视自己的目标。
习惯养成：
坚持复盘和反思
周目标·完成进度
本周完成3篇短文.
学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。
健康·饮食·锻炼
运动是非常重要的事情，增加爬楼梯，跑步和平板撑。
人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪
工作·思考
持续提升自己的能力，并且思考如何更加优化的工作。
最美好的三件事
- 每天搜集素材，了解有趣的历史故事
2.过好当下的生活
- 学习新知识和新技能
思考·创意·未来
英语： 进入L7U3P1
已经学习了L7P1的二节课，继续往下学习。同时，一定要复习课程。
写作： 每天搜集素材写小短文
今天的任务还是比较紧，既需要完成初稿，同时，还需要写短文。希望自己可以完成这个调整。特别是平时的作业都未完成。
早起学习
今早7点半才起床，突发事件，导致整个生活都有所偏离。所以，一定要为生活预留一些突发事件的时间。
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