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不生气是一种良好的修养

不生气是一种良好的修养

作者: 悦纳生活 | 来源:发表于2021-10-26 14:53 被阅读0次

今天读到胡适的一段话“我渐渐明白,世间最可厌恶的事,莫如一张生气的脸;世间最下流的事,莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂更难受。”

这段话让我感受颇多。

人们形容生气的人是“板着一张臭脸”,可见大家都不喜欢生气的人。

不生气是一种人生修养,生气不仅是对他人的不尊重,也是对自己的不爱惜。

有人会问:“人人都有喜怒哀乐,不生气不是违反人性吗?”有情绪可以说出来,但没有必要冲他人发脾气,甩脸色给人看。

比如受到冒犯时,可以严肃地告诉对方:“我很生气,请停止你无礼的行为!”而不是以喝斥怒骂甩脸色来处理自己的情绪。

特别是无端发火更是不可取。控制好自己的情绪,是一种良好的道德修养。

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