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【完整自己】Day2:完整自己的觉知

【完整自己】Day2:完整自己的觉知

作者: 杜芬女神 | 来源:发表于2019-05-12 23:50 被阅读0次

    有一个智者曾说过:

    世上的人有三种,第一种是不知道发生什么事情的人,第二种是看着事情发生的人第三种是使事情发生的人。

    这几年我最大的一个进步,就是自己的觉知力,觉察力在不断的提升。

    从原来无任何觉知,一切都是按惯性无意识的行为,到如今可以看见自己当下的各种念头和行为,在这个过程中,一点点的修正自己,引领着自己不断地回归生命本源。

    觉知也分四个层次:不知不觉,后知后觉,当知当觉,先知先觉。

    今天是母亲节,我给自己一个时刻的提醒,至少在今天做一个更有爱,更有耐心,更懂得倾听的妈妈。

    于是在孩子一遍遍重复一句话的时候,当我觉知到自己的焦急时,我便缓了下来;在孩子不小心打翻水杯时,当我觉知到小火苗往上窜时,我便温柔下来......

    尽管自己还做不到百分百觉知,时常也会裹挟在无意识的惯性里,但是我在一点点的进步。

    即使有时意识上觉知到了,行动上也会继续在惯性里迟疑,但那种行动的力度和气势却已然减缓了。

    改变从来都不是一蹴而就的,在点滴的磨砺中,我们得以打磨掉自己的各种毛刺,一点点变得润滑圆满。

    继续完整自己的觉知力,达到先知先觉,成为那个使事情发生的人。

    今天感恩我的妈妈,孕育并生养了我,感恩我的女儿,让我成为一个妈妈,让我有机会二次抚养自己。

    祝福所有的妈妈,幸福安康!

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