盼星星，盼月亮，盼了一个月，终于盼来了一个稍微可以让我喘口气的周末。
连续将近一个月，每个周末都会被这样那样的事情充斥着，将我期盼已久的喘息时光全部占满。偶尔没有什么必须可加的班或者必须可做的事，身体上的不舒服也会让我坐立难安，根本静不下心来去享受生活。
终于，在这个周末，所有的事情暂时告一段落了，尽管下周加班的内容已经下发，但是好歹这个周末是可以属于我的。
虽然这个月总体来说比较忙，以致于我无法腾出更多自由的时间和空间，但是现在的我早已脱胎换骨，再不是从前那个遇到事情只会抱怨，从不在自己身上找原因的人了。
首先就是我拥有了“世界以痛吻我，我却报之以歌”的良好心态，其次就是我拥有了见缝插针，充分利用碎片化时间的能力。
每次我察觉到自己的情绪出现问题，第一时间不再是抱怨，而是反思，反思自己为什么会出现这样的情绪？是什么事件导致我出现了这样的情绪？导致我出现情绪的问题是我自己可以改变的吗？如果可以，那我就去积极改变，如果不可以，那我就去积极应对。
有了良好的心态，就可以不再做情绪的奴隶，而是情绪的主人，这种“翻身农奴把歌唱”的快感让我的快乐指数和幸福指数都直线上升。
比如最近一段时间，无休止的加班和各项临时性工作纷至沓来，令我应接不暇，本来这就够我忙的了，偏偏家里还不断出现这样那样的事情，前院后院都不消停的后果就是把我自己都熬上火了，牙疼、嗓子疼，吃了消炎药和败火的药也没管用，一直疼到现在，症状都还没有完全消失。
烦吗？当然很烦。焦虑吗？当然很焦虑。这样的情况下，我自然会抱怨，会情绪不稳定。发脾气有用吗？这些工作可以不做吗？家里的事情可以不管吗？答案都是否定的。那怎么办？还能怎么办，“山不来就我，我去就山”呗。
于是我见缝插针，充分利用可以利用的碎片化时间来取悦自己，讨好自己。
阅读不能停，没有大块时间读，我就利用碎片时间打开手机，查找自己喜欢的书籍，先保存下来，等以后有时间了再去细细品读，这样也算节省了以后找书的时间。
而且每天早上，我都会在起床后的第一时间打开手机听书，一般情况下能听个十来分钟，虽然洗涮的时候听不见，但主打一个能听一点是一点。
更文不能停，哪怕没时间琢磨那些高质量的文章，记录一下日常生活和念念碎，也好过什么也不写。所以我会利用偶尔不加班的时候，或者加完班等孩子放学的那一段时间去写。上周我好像就只有一天晚上没加班，于是一口气写了三篇存稿。手有余粮，心里不慌。关键时刻，囤的文章真有用。
累了倦了，我也会随手打开某音、某书，看看图文、刷刷视频，换换心情。
对了，我还花了两天晚上去学某乎的免费写作课呢，每天晚上七点半到九点，虽然天下没有免费的午餐，人家主打一个宣传和卖课程，但这两个晚上的免费课，我也了解了不少某乎的平台调性，学到了一些写作方面的知识。
你看，办法总比困难多，一切都会过去。
网友评论