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情绪形成与环境相关

情绪形成与环境相关

作者: 阳兰情绪教练 | 来源:发表于2021-07-09 21:53 被阅读0次

    情绪是由大脑不同位置所产生,所有情绪都是个体内、外自我解读导致的。

    我们来简单了解一下大脑的部分功能:

    脑干,身体没有它无法呼吸。它位于脊髓的顶部,位于大脑深处,它是一种自动生存系统。

    延脑,被看作是大脑的电源总开关。它控制着身体的呼吸和心率,以及身体重要器官的信号反馈。

    边缘系统,看不到的核心部分,它位于大脑最深处,它的功能是加工情绪。边缘系统,它包括丘脑、海马和杏仁核。

    杏仁核、海马体、边缘系统,组成了我们的记忆系统。而记忆系统是记两类事件的:一是记录事件本身,二是记忆我们的情绪感受。边缘系统也叫情绪脑。

    遗传学研究指出,人们在脾气和暴力倾向上的差异,跟基因有关。

    单胺氧化酶A基因存在过遗传变异,这种基因有两种基因:较长的,产生的酶比较多;较短的,产生的酶比较少。

    研究发现,如果身体酶比较少,大脑中神经递质的降解就会比较慢,效率比较低。具有低活性单胺氧化酶A基因的人,更可能出现冲动和攻击行为。

    数据显示,以反社会和暴力行为为例:超过80%携带低活性单胺氧化酶A基因的人最终出现了反社会行为,但前提条件是他们必须在生活中有过被虐待的经历。

    相比之下,如果他们在健康的环境中长大,没有受过虐待,那么只有20%携带低活性单胺氧化酶A基因的人会变得很暴力。

    一个人的成长环境,是她情绪和性格主要形成因素。

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