宏光·金玲365天通情达理功课（335）️👍️104期亲子成长沙

宏光·金玲365天通情达理功课（335）️👍️104期亲子成长沙龙篇️👏️

功课第335天（20190922）

                        惯      性

      今天下午的沙龙，炳波老师结合学习和生活的实际，分享了《升华惯性  享受人生》，他着重分享了惯性的种类、惯性的影响、惯性的形成和惯性的升华等几个方面。不良的生活习惯会在惯性的作用下，对生活起到一个束缚作用，让人们被不良习惯所控制、所左右，即使明知道习惯不好，也会在惯性的推动下不断地循环往复。而另一方面，一旦养成一些好的习惯，也会在惯性的作用下，去滋养我们的人生。

      人每天都生活在惯性之中，就仿佛是一条随波逐流的小舟一样，如果任由它在生活的浪潮中随意飘荡的话，很容易会被生命的大潮所吞噬。而只有看清了生命的方向，勇敢地活出真实的自我，生命才能更加充满意义。虽然这样的过程有时更像是逆水行舟，但却带给人生无限的精彩！（宏光）

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                            做好自己

      沙龙中，有几位家人都分享了他人就是自己的一面镜子，往往看不惯别人的地方，通常反观对照时会发现自己也是这样的。这让我想到曾经非常想让女儿锻炼身体，不要总是长时间坐在书桌前学习，累了就往床上一躺。后来发现，这不就是另一个我吗？对于先生督促我锻炼的话语或是不以为意，或是虚应了事，或是只行动了两三天，便又陷入到刺绣、画画、做手工之中而不能自拔。

      自从一个月前，或是各种因缘成熟，或是找到了适合自己锻炼身体的方法，开始每天坚持五点起床，揉腹、搓腰、泡脚，甩臂大步走、做抖动禅、练五行禅，修习昆达里尼瑜伽，充实而又欢喜，精力和体力也大胜于前。尤其是女儿也开始每晚抽出休息时间坚持做五行禅，昨天还同我感慨，每晚的坚持确实有效果，班里好几个同学，包括同桌都感冒了，她没有被传染，比以前可强多了！她还说，看到我每天这么快乐地坚持，她挺佩服的。

      我发现，当我不再要求她，而是做好自己的时候，女儿自然发生着改变。就如一句话说的那样，孩子就是父母的影子，教育孩子需要先教育自己，给孩子展示自己最好的一面，就是在教育孩子。

      可以说，只要我们做好自己，就是给予孩子最好的教育！（金玲）