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觉察日记 | 聊聊“我执”和“生命的意义”

觉察日记 | 聊聊“我执”和“生命的意义”

作者: 無比 | 来源:发表于2021-06-12 00:32 被阅读0次

今天三级修学共读的主题是#我执和#生命的意义。

聊聊#我执

我们的烦恼来源于我们的“自我”,对“自我”过于执著“无常”打破了我们对自己美好的设定——我们认为我们应该事业有成、身体健康、婚姻美满……当无常袭来的时候,或生老病死,或事业受挫,家庭解体,或只是孩子不听话,我们会感到很痛苦,认为自己不应该被这样对待,甚至掉了一根针,也会让我们恼怒。我们将整个身心都安住在我们的执著之上,一生都在为它欢喜为它忧。

如何摆脱外在事物的束缚,首先先接纳自己,也接纳无常,因上努力,果上随缘,人生会积极很多。其次要学会放下。放下,是对已有的东西不贪恋,对没有的东西不希求。没有了得失之心,人才能活得自在和洒脱。

聊聊#生命的意义

佛陀教导我们,生命的意义就在于:自觉觉他,自利利他。我们不能只盯着自己的那点功名利禄,这些都是身外之物,生不带来死不带走。

我们应该思考的是我们能给世界带来什么,或许我们做不到像埃隆·马斯克那样为人类送上火星的伟大理想,最起码我们可以做到让身边的人,因我的存在而更加有智慧,过得更幸福。做到这些,我们首先先完善自己,通过努力让自己变得更好,提升生命的品质,同时,我们也帮助别人,利益他人。

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