口欲期人格

口欲期是弗洛伊德提出的一种概念，指的是从出生到性成熟的几个心理发展的阶段的一种，在这个心理阶段内口欲期、肛欲期和生殖器期是三个主要的发展阶段。

口欲期指的是一岁之前，在这个时期，婴儿是处于一个不自立的状态，做什么事情都比较依赖母亲。因为没有基本的行动能力，所以无论什么都通过用嘴来要求或者用嘴来体验。在这个婴幼儿时期，嘴是非常重要的工具。比如饿了是用嘴吃奶，情绪不对了就用嘴哭来抗议，愤怒的时候用嘴来咬人，所有的行动都是围绕着嘴这一器官来进行。

不仅婴儿有口欲期，成年人也会出现口欲期，一般出现在20-25岁，这一时期，他们人格发育还不健全，刚开始进入社会，压力巨大，面临自己要承担的责任，还不能很好的适应，他们焦虑内心没有安全感就会出现口欲期。

当成年人对某一样东西陷入病态迷恋后，他们自身的生活就会被自己所臆想出来的迷恋对象所填满，其迷恋的疯狂程度就如同婴儿进入口欲期一样，长此以往，还会形成各种心理问题。

我们可以在很多人身上看到情绪性进食，在压力下更容易出现情绪性进食，用食物来填补自己的心理需求，尤其爱吃高热量、重口味食物。通过咀嚼食物，胀饱胃部，缓解心理的不安，维持情绪稳定。

高热量食物吃多后带来的后果是体重的飙升，不安情绪更加扩散，出现极限节食。很多人喜欢看吃播的原因，就在于看吃播极大满足克制饮食又想吃的“欲望”。吃播主播利用这一心理，几乎都选择面食，甜食，整桌慢慢食物满足观看人的“替代感”。

除了贪吃、情绪性进食，口欲期还有其他表现行为，对待身边的人尖酸刻薄，总是用嘴来攻击别人；哀叹自己的命运不公，他觉得世界一片黑暗，没有人来拯救自己；开始有自大的表现，他们会只关注自己的利益，而忽视他人的感受等。

心理学家Dan Kiley提出了“彼得潘综合症”的概念，其指的是：成年人未在心理层面真正成熟，未形成自我意识。他认为，这是成年人出现口欲期的根本原因。

改变的方式：不逃避现世的痛苦，不沉迷虚假的美好，不过分执着于过时的观念和习惯，敢于放弃旧的习惯，将所有的经历和经验运用“情感内化”的原则而形成的一种自动自发的选择。