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2019-07-26

2019-07-26

作者: 溪树 | 来源:发表于2019-07-26 00:54 被阅读0次

    做一个自律的人难吗?

    最近,很多事情提不起劲来!本来自己在微信上报的新媒体训练营也没有每日更新打卡,心里一直自我暗示:不喜欢被动的学习、身体很重要晚上很困、带孩子弄家务太累了、有时间也会点开课程学习等等理由在脑子里一直转悠,可是就是不想每天打卡。

    其实,我就是一个没有自律心的人。

    做一个自律的人很难吗?

    一、自律的人很可怕

    马云:日复一日练太极拳

     如今已经功成身退的马云,在很多人不断重复传颂着他的传奇故事的同时,可能大家也在对他的退隐感觉唏嘘不已或者不太真实。其实,也许就是他身上自律的因子影响着他今天的决定。从他的生活习惯就能看出来。大家都知道他热爱太极。他可能会经常忙到在开国际性的大会上睡着,但从来不会忘记练太极,日复一日,年复一年;从未停歇!更有阿里的员工说即使公司有什么紧急的事情需要去处理,他也必须把一套拳打完了才会去!看见没有,一个懂得自律的人,对事情的处理方式有着他们的节奏。

    韩雪:十年如一日的时间清单

    前段时间,被说多年花瓶的韩雪又刷屏,因为上了一期真人秀节穆,许多人纷纷对她路转粉。

    为什么呢?因为她的高度自律,让她做到了常人无法做到的事,活成了不少人期待的样子。

    首先,韩雪的每日时间清单,就规律到令人咋舌:

    七点半起床;

    三分钟洗漱;

    五分钟化妆;

    ……

    所有事情都有严格的时间区间。

    而这份清单也并不只是说说而已。

    节目中,头天晚上很晚到家的韩雪,早晨到点,闹钟一响,仍然一刻不耽误地就爬了起来。

    所有的这些,她都雷打不动地坚持了十几年。

    再比如学英语这件事,她可以每天坚持一边给自己做早餐,一边戴着耳机和英语老师通话交流英语。

    甚至拍戏中途休息的时间也不放过,常常在片场也带着耳机学习英语

    值得一提的是,韩雪每晚11-12点的阅读充电时间,也一如既往地坚持了许多年。

    二、不自律的人都是眼高手低

    不自律的人其实说白了就是眼高手低。明明计划的好好的,信誓旦旦的想要完成目标,可是实行起来,又因为各种事情影响了最后的结果。

    最近每天哄完孩子睡觉就困的不行,床就像一个有魔力的东西,一旦躺上去就起不来。有句话怎么说来着:懒惰的人呢呐,如若你再躺卧片刻、打盹片刻,你的贫穷就如强盗到来。

    三、不想在懊悔中度过余生,就现在行动。

    想到短暂的人生就要再浑浑噩噩中度过,到年老时,到离开这个世界时,才发现好多想做的事只是因为自己的懒惰而没去做,自己应该会很懊悔。

    所以,不想离开再懊悔中度过余生的人,现在就行动吧。去努力成为你想成为的样子,努力去证明自己是可以做到的。从今天开始,做一个自律的人,把自己的时间分配好,少一些看娱乐新闻的时间,多一点读书的时间;对孩子少一点安排,多听一些他们自己的安排。

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