明天就是除夕了，但又回不了家，我就莫名的想哭，因为生活，必须上班。平时还可以，但一到春节，心情就莫名的低落，莫名的烦躁，尤其是老公说，他要和儿子回家过来，我就更加委屈。为了生活，我必须上班，但却没人陪我过年，本来心情就不好，他一说，我更加难受。每天坚持学习，就想每天进步一点点，想摆脱这上夜班的生活，但还是改变不了现状，总是苦苦挣扎，感觉自己特别的委屈，特别的无助。但当我大哭完以后，竟然好了许多，心情不再那么沉重，同时一起上班的小姑娘总是把好的留给我吃，始终照顾我的情绪，竟然释然了，不再沮丧，也不再难过。看来，情绪来了也会走，所以，尽量让自己用合适的方式让它释放，不伤害别人，也不伤害自己的方式，就这样看着它，看着它，逐渐地它就消失的无影无踪。
看来情绪的到来，是在告诉我，我该调整自己的状态，并且适时的安慰自己，让自己能够安定下来。我的生活我做主，我是来体验生活的！所以，不要悲伤，不要沮丧，失意的日子总会过去，快乐的日子将要来临。加油吧！我们都是好样的！
饭后，带着孩子们在教室休息会，我看到小女孩曦不断向前推移她的课桌，逼紧前面同学，我隐约感觉曦是情绪发作，但...
现在的我在监考，我还是略微有些焦躁。首先的原因来自于感觉金钱给自己的一部分压力，觉得自己没有了安全感。其次...
学习几天终于结束了，但提前离场了，因为想快点回家，见到家人。 累积了几天的疲惫，整个人都是懵懵的，提前告知了C先生...
有的情绪就是突然之间来的 那个时候会纠结会难过 会发现身边全是需要安慰的自己的情绪完全找不到发泄无人诉说 其实...
保持一份好心情，看起来容易做起来难。 因为有两课的课堂作业没有订正，所以利用午读时间进行一一复批。当看到有些孩子学...
情绪是一种无法控制的东西！ 尽管知道一个能够控制情绪的人一定会成为人生的赢家，但我终究还是做不成这个人生赢家。 我...
发现人的情绪真的波动得很厉害，而且通常是郁闷，难过，生气，愤怒这些负面情绪对人的影响更大，也记得更久，上一次因为工...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
最近一周情绪，突然来了，提不起一点精神陷入情绪中，充斥着种种悔恨，自责，无力，难过，抗拒不已，对抗了一周也还过不去...
本文标题：情绪
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