今天是15天行动营的第二天，今天读的是知乎大v采铜写的《精进——如何更为更厉害的人》。光名字就非常吸引人。以下是十点感悟：
001 做半衰期更长的事
看电视刷手机固然可以带给我们一时的欢愉，但这欢愉一闪而过。做半衰期更长的事，如学习新技能、构建新思维，能够让单位时间的效用无限增大。
002 信息爆炸时代，用信息半衰期判断信息价值
朋友圈总会有红点点，时事热点追不完，学会屏蔽噪音，才能将时间用在吸取更有价值的信息上
003 以最高目标作为选择准则
世间难得两全法。取法于上，仅得为中，取法于中，故为其下。难以做出抉择时，想想最高目标是什么，为了达到这个目标，需要做出怎样的选择。
004 识别自我设置的牢笼
我们陷于苦闷，自觉难以再突破时，有可能是困于自己假设的牢笼。把这些牢笼找出，发觉其中不合理之处，改变思维，说不定能发觉新的一片天地。
005 立即行动
没有什么比立即行动更能治愈焦虑。我们总是希望能完全准备好再行动，却总会发现没有“完全准备好”这一天。
006图层工作法
提高工作效率最好的办法之一，是减少注意力的转移，将同质化工作放在一起完成，首先完成核心工作。
007 主动建构式学习
从提问出发，让学习为解答自我疑惑而进行，不同于我们从小接受的被动的应试教育模式。
008 思维是需要锻炼能力
反复地使用发散和收敛思维的方法，能够锻炼思维能力。简洁，能为思维腾出更大的空间。图像化，能让思维有更强的探索力。
009 努力，也是技能
意志力不是最终致胜的法宝，激情才是。不以“兴趣”作为启动的原因，先去做，投入、专注、互动，让喜爱自然产生，激情就是那源源不断的鸡血。
010 独特即成功
美得千篇一律还是丑得别具一格？辨识度已成为时代的稀缺品。美丑是他人的评价，你能否遵从自己内心，成为独特的自己。
这本书，有思想，也有方法论。内心深处，我们都想成为更厉害的人，有些人在践行，有些人想着，再等等。是的，我经常是那个选择再等等的人，而等的过程中又禁不住焦虑，总感觉自己错过了什么。
其实，行动才是治愈焦虑的最佳良药。“完美的时机”，其实永远不会到来，我们需要把握的是“最好的时机”，也就是现在。
如何成为更厉害的自己呢？首先，以“半衰期长”作为判定标准，选定行动内容。行动是第一步。践行之后，再行选择。而选择需要以最高目标为标准。不是“差不多”，不是“得过且过”，因为我们的目标，是成为“更厉害的人”，而不是一般般就好。
能进行到这里，我想已经超越大部分人了。
这本书给我另外一个启迪，是不强调意志力的力量，而是激情。诚然，谈及意志力，总与痛苦相联系。而做我们喜欢的事，又怎么需要意志力推动呢？就像跟男神谈恋爱，时时刻刻都开心到不行。
这里又有一个很有意思的点。这件事，不是因为“喜欢”才去做的，而是在做的过程中，慢慢喜欢上。这样的喜欢，绵长，有后劲，日复一日的加深，而不是网上见欢喜，网下见褪去美图秀秀加持后的惊吓。
今天比昨天厉害，明天比今天厉害，愿我们都能一步一步地，一点一点地，成为更厉害的人～
20171029读书小记 精进
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