感恩2019

2019年12月31日 星期二农历:十二月初六

天气:晴

读经方法:137累积法累积时间:第116周第2天，累计读经712天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》萃卦（四十五）《幼学琼林》《老子》

子轩：读经内容：《易经》萃卦（四十五）《老子》第二章

妈妈通读《易经》累积50遍，通读《老子1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-6累积50遍，述而第七累积3遍，《孙子兵法》计篇第一累积1遍，育心经典，读出来的智慧。

2019年的最后一天，朋友圈都在总结自己19的收获。缺憾、失败、经历、时光、坚持、梦想、相遇、努力、充实、超越、锐变等，如果用一个关键词来总结，你会选什么？回顾19展望20该如何去自由飞翔？19感恩相遇，每周末和家人们相约、畅聊生活，19感恩坚持，日记至今都在写，不在乎写的如何华丽？只是记录生活点滴，留下一份美好的回忆，19感恩努力，让自己的生活每天都过得很充实，读书、看书、听书，不断学习、提升自己，19感恩孩子，让我有了重新学习的机会，和孩子们共同成长，19感恩自己，一切的一切在于自己的选择，从不放弃选择的权利。20补齐超越、锐变、梦想，经历、时光累积知识、智慧，朝着梦想放飞自己……

非暴力沟通觉察日记

    第 三 期      第  53  层 

      12月31日      累计202层

☞『阅享日记』邱红梅

  【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】

【幸福感从理解、接纳开始】

内容:       

  感冒鼻塞很不舒服，在家泡个热水澡，开始艾灸，一边看陈允斌的《回家吃饭的智慧》教你一年四季如何吃，都是围绕着《黄帝内经》里面讲到的金木水火土，慢慢的去读起来…… 

二、四个分析步骤：

(1)需求：

    获得更多的养生知识，爱自己、爱家人、爱身边所有人。

(2)事实：

一边看书一边艾灸很惬意。   

(3)心情：

超爽   

(4)结果：

想着如何把三本书高效的通读一边？

(5)可以不一样的地方:寒假可能是个机会。

  中道育心“坚持”好习惯挑战100天幸福鼓励 进步 Day70

今天是2019年最后一天，小姑子打电话来陪姐弟俩出去外面吃饭，特意从分宜坐车赶过来。感恩小姑子的用心，让我感受到生活的仪式感、小确幸。姐弟俩听到这个突如其来的惊喜，高兴的蹦蹦跳跳，弟弟快速的去写作业，希望在姐姐回家前把数学试卷写完。当我去姐姐，把好消息告诉她时，大声的说“耶”还比划/:v ，看到你们开心，为娘也是乐呵呵！

子轩宝贝

回家第一件事就是洗澡，自己找衣服，忘了提醒洗袜子、内裤，是妈妈没有坚持做好榜样。

一起观看湖南卫视跨年晚会，发现群里老师发的作业消息，星期四需要交的读书笔记，我们没有做，只是每天陪伴他阅读，把这个事情早忘脑后了。（家长会老师讲过）怎么办？补呗！今晚写了，明天继续补上。

梦轩宝贝

出去吃饭时，负责点菜，很会理财。当姑姑叫他们去点牛奶时，问老板得知18元一瓶，算了算、太贵了、划不来、还是喝矿泉水吧！

吃饭过程帮忙拿碗筷，只要有需求立马就去了，并且把妹妹照顾的妥妥的，特别大爱、分享、有承担，讨人喜欢，下次去哪吃饭，妈妈都愿意带上你。

睡觉前把明天的计划做好了，告诉我中午饭前，可以全部干掉，期待你的执行力。

:坚持早起跳绳、早读累积第36天。

:坚持早起跳绳、早读累积第37天。

坚持练字、口算第37天。

坚持朗读5分钟课外书第37天。

❤孩子需要鼓励，就像植物需要水一样， 要相信孩子任何槽糕的事情中，都有值得被鼓励的事儿。