《高效演讲》读后感

一、演讲时要有派送礼物的心理

        以前很害怕在众人面前说话，害怕说的不好别人会不喜欢听。听完这本书后我才知道自己是因为太在意别人的看法才紧张，越在意越紧张。在书中我找到了解决这个问题的办法—把演讲当做派发礼物的过程。当你给予的时候，就会变得更有趣，恐惧感也随之消失。

二、高效沟通的三件事情：内容、风格、状态

      最重要的是内容，有好的内容听众就能听下去并记住你。

1、确定你想要的结果，你想通过演讲获得什么？

2、为了达到谈话目的，你需要让他们知道些什么？

3、为达到谈话成果，他们需要感觉到什么？

4、找到关联性：听众为什么要关注我？

三、巧设结构：坡道-发现-甜点

1、构建坡道的原则

（1）讲话中用一次“我”就要用十次“你”

（2）七秒法则：你只有七秒钟去争取听众的注意力，所以第一句话就要和听众有关

（3）开头慎用笑话，因为大家可能不笑

（4）不要把精彩的东西放在最后，开头最重要。

2、发现：你需要对方知道的三件事

3、甜点：完美收尾，让听众记住你的演讲

四、练习运用

    真正的学习开始于实践之后，运用该本书里讲的方法和结构经常练习。