015【2023日更20031023】昨天断更

昨天重阳节，回家一趟，忙了一天把日更给忘了

为什么要日更？

对于我自己来讲，是为了培养一个习惯：每天都要做一下思路的梳理，把当天有意义的事以及自己的一些感想记录下来。经过长时间的练习，就会让文字表达能力有一个提升，为撰写论文做沉淀和积累，最终目标是可以把自己的一生经历写一本回忆录。

写作是一项技能，而技能的养成都是需要不断练习的，从这个角度来讲，日更其实就是一项每天的练习而已。不要日更当成任务，因为任务这个表述会让自己感觉到压力，当Deadline到来的时刻，如果日更还没有完成，就会让自己有不得不的感受。

坏的感受，就会破坏内心真实的表达，所以要从理论层次，把日更定位成一个新的位置。