夏已尽，秋渐至！

今日立秋，你贴秋膘了没？

经历一个不算漫长却炎热的夏天，我们都知道多数人都没有什么胃口吃东西，因此会消瘦不少，到立秋这一天就要好好吃上一顿补补身体，大鱼大肉统统都可以安排上。

立秋，二十四节气的第十三个节气，也是秋天的第一个节气，至此，暑去凉来。

手机万年历上写着：“立秋有三候，一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。”秋意渐凉，大家早晚记得添衣服！