今早太困，于是决定不再跑步，睡到了六点多才起床。不跑了，就不用冲澡，省了许多环节，洗漱也变得不紧不慢，不像前几日那样紧张。
当然，今天休息不用跑，明天后天，乃至以后还要坚持，只要我的膝盖没有问题的情况下。因为平时还要上班，所以每天五点多一点起床跑五公里，回家后做一二十分钟健身操，到了六点半时，再洗漱。
早上稍微早一点会更好，多做几节健身操，时间更充分点。看书做的不好。没有了前段时间的劲头，时间也浪费了许多，另外语法分析确实有难度，有时候似懂非懂。下午回家后，吃过晚饭，每天晚上看书流于形式，没深入去看，因为中午没睡，所以晚上坐在卧室看书就瞌睡。这样下去绝对不行！！要不然同时看几本书，以免枯燥。目前对我来说，看书锻炼都很重要，皮肤护理也要重视。形象美学的课程还没有听完，要继续。
唉，这日子吧，过的有点昏天黑地，怎么说呢？过了这两天睡睡觉睡的多了，有点发烧，就是不一样，你说着急不着急，你说养了...
今天是休整的一天。 明天就要上班了。 恍恍惚惚的过完了年。 明天上班，好好工作，开始新的一年，开启新的生活。 经历...
今日三只青蛙 1 团队人力分析报HC 2 陪娃娃 昨日小确幸 防控办打电话过来，询问最近的行程。 近期出差有些多，...
这个周末算给自己放假吧。 作息有点颠倒。 跟着素素一起躺到九点，其实六点就醒了，周六早上关注俄乌形势去了，花了一两...
四月，我选择修养生息，修心养性。得到系带我拓宽了一部分眼界，也给我带来了深深的焦虑，也可能没有得到系我也会焦虑吧。...
休整一周。
文／07 久日辛劳茧成纹 一身倦容醉黄昏 杯酒能释身负重 黎明醒来又兼程 18.5.13.下午2点于大森
今天在家里待了一天 上午把事情处理完 下午变一直睡 怕客户发订单 所以睡的很浅 今日签了一个订单17万 谢谢师兄 ...
这几天都很累，特别累。从上个月月底开始，就已经晚睡了。一直到今天，心觉得好累呀，坐着一下都不想动，眼睛也好疲...
杨贵云焦点43期坚持原创分享第149天平顶山 今天是周日，因为天气原因取消了线下活动，于是我便自己在家，学习学习吧...
本文标题：休整
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hpipvdtx.html
网友评论