那个三十几岁的老阿姨就是我。
是，现在高中生，不，大学生见到我，都要客气地叫一声：“阿姨！”
国庆节出游，在外十天，呕吐拉肚子七八天，可见身体多么的脆弱。
回来之后决定开始跳绳。
一天300下，每天多一下。
至今坚持了52天，因为今天跳了352下。
记得刚开始跳，我花了一整天才凑足300下，每跳一下顿一下，不能连贯跳两下。
十来天后，勉强一次性跳20下，有时也只能十来下。
一个月时，可以在十分钟内跳完。
后来，一次性可以跳50下。
再后来，一次性跳100下。
一次性120下。
五分钟内完成三百多下。
再后来，分7次跳完。
今天晚上，6次就跳完352下，其中有两次是绳子牵住门把手了。
回顾这一路，进步是肉眼可见的，所以啊，凡事都要持续，进步才能够明显。
还有，为什么我能天天坚持？
因为我约了两个好朋友一起跳，跳完在群里打卡：
Day52跳绳352（每天多1）
现在感觉跳得很轻盈。
很明显地看到身体状况越来越好，从一开始的跳几下就耳鸣，到跳一半耳鸣，再到现在几乎不会耳鸣，状态也越来越好了。
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本文标题：从不会跳绳，到一口气跳120下，三十几岁的老阿姨，从中学会了什么
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