我们常常以一己之见去断定别人，却忽略了别人的出发点和难处。心理成熟后，慢慢就不再给别人差评，这不是毫无原则，而是因为懂得体谅与宽容，让自己不再有棱角，可以温柔地和这个世界相处。
世界并不需要我们做出惊天动地的大善事，只要在日常生活中，不惊扰别人的安宁，就是体贴；有能力时帮助别人并且能付诸实践，就是慈悲；时刻维护别人的自尊，就是善良。
遇事时，先处理情绪，再处理事情，带着情绪的结果并不圆满。不再为一点小事伤心动怒，不再把心敞开给所有的人看，不再把心里话告诉你认为值得信赖的人，这不是虚伪，而是自尊，是从容。
不对抗、不言语、静默观察周围的一切，锤炼自己的柔韧性，学会与各种各样的人相处，即使讨厌，也报之以桃李。放过自己，也放过别人。
体谅别人的一切，人性中的好也好，坏也罢，都是从有人类的那一刻就伴随而生。应该了解ta、适应ta，笑笑走开。
人活一世，求生毕竟不容易，每个人都想发自己的光，以争取更多的好印象，换取一定的名誉和物质回报。但是同样重要的是，不要吹灭别人的灯，很多时候众灯照耀并不冲突，缺少的只是我们包容的心。见不得身边的人好是常态，我们却要想办法抑制ta。
能百毒不侵的人，都曾经伤痕累累。能笑看风云的人，都曾千疮百孔。可是，无论怎样，我们都应该与自己和好，与世界和好，对万事万物温柔以待。
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