5点没到,已经醒了。起床,喝杯水。从窗户望出去,天色还是黑的,外面在下雨。那一刻,心里并没有想着下雨就不去跑了。穿上跑步运动服,再带上一件防水的薄款风衣,出门。快要结束时,路过卖早点的摊位,大哥朝我喊了句“下雨天还坚持跑步啊”,应答了一声便继续往前跑。跑步,于我而言,它是生活的一部分,它让我一整天都拥有很好的精神状态,让我拥有健康的身体。想到这一点,早晨醒来,第一件事想到的就是跑步,没有犹豫,这谈不上坚持的。
清晨朗读。今天文章的主题是关于复原力的。拥有复原力会让你以积极的心态去面对困难挫折。这也让我想起之前读过的谢丽尔.桑德博格的《Option B》,如何从丈夫突然离去的痛苦中走出来的经历。拥有这种特质的人,往往更会取得成功。英语这门语言,听它,读它,没有让我觉得有任何的痛苦,因为我想通过它更直接地了解外面的世界。我从未有过排斥它的感觉。每天听、读原版的文章或者看原版的图书,只是生活的一部分,是不需要靠坚持去做到的。
为什么可以这样呢?其实,只要认清什么是自己真正重要的事情就会让自己做出改变。当一天一天变得跟以往不一样,有了一点进步时,你是会认可这种感觉的,并且会主动地做下去的。这时候,根本就不是坚持那么一回事儿,而是变成了从心底自然生发的、自己愿意主动去做的状态。所以,花一点时间想一想,什么对你是最重要的?想清楚了,just do it!
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