良好的习惯

良好的习惯

养成良好的习惯：

早睡早起，生活规律，坚持每日锻炼。坚持每日读书。

温故而知新，温故而知新。不懒惰，不骄傲，不淫邪。

看书学习都要输出，养成输出的习惯。

多读书，少刷手机，少看无聊视频。

时刻不忘目标，时刻都要有目标。

出门在外，要与家人亲人，定期电话联系，维持关系。

工作了要写工作日记与反思。

以绝大多数人努力程度之底，还轮不到拼天赋。

买一个大容量的水杯，放在桌子上，把喝水变成玩游戏、看电影、写作、阅读中穿插的习惯。你的皮肤会变好，你的身体状态会更好。

养成良好的思维：

时刻不忘目标，时刻都要有目标。

每天问问自己，今天遇到哪些问题？为什么产生？进行反思，提出解决方法。并将这一过程记录下来。

养成良好的心理暗示：

遇到困难告诉自己，这件事真的很难吗？你可以的，加油，不要放弃，一定不要放弃，

凡事尽力而为，遇到困难，勇敢坚持一下，不轻易言弃。不自怨自艾，不自卑，要自信。

不要太在乎别人的眼光，为自己而活，按自己的方式过一生。

不要躲闪别人的目光眼神。

较好的人生态度：

勇敢是一种难得的品质。不忘初心，珍惜当下。懂感恩。自律，独立，清醒，努力向上走，提高自身的素质。真诚。积极乐观。

年龄大了要注意保养，不要显得太老。注意注意！

坚持锻炼。每次玩手机前要设定好玩的时间，最好定个 脑钟，时间一到，关闭手机，不控制的话，不知觉就玩一两个小时。注意！

不要放纵的快乐，要高级的快乐。

想要成材，必须要经过艰苦的训练，你知道什么叫艰苦的训练，就是有时候，你真的很累很累，可仍然要坚持努力，坚持训练。