2021.12.22
亲爱的自己,我想跟你说,真实到赤裸面对自己的时候,我才发现,所有的一切都是因自己而起。
感受自己内心真实的感受,如实如是地面对这个当下发生的一切,才是真正解决问题的开端。
当我愿意看见自己感受自己真实的感受的时候,我才有面对恐惧的力量。
我看见自己内心的害怕和恐惧,我看见自己对关系的在乎,同时,我也看见想要一份好的关系背后自己所背负的所有。
亲爱的自己,辛苦你了。
亲爱的自己,你真的是一个大人了,你有能力面对所有需要你面对的事情,你有这个能力。
亲爱的自己,请你照顾自己的身体,关注自己的感受,对别人的那份用心也用在自己身上吧。
亲爱的自己,你才是你自己生命的主人,你不用在沿用过去的模式处理事情了。
亲爱的自己,回到你自己,回到你自己吧。
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