大家好,我是胖小咩
01
大家有没有发觉一个很奇怪的现象:相熟的朋友聚一起的时间越来越少,身边熟悉的陌生人却越来越多,并且,我们和陌生人的联系也远超过熟悉的人。
美国学者弗里德曼这样描述现在的社会:
走在大街上,陌生人保护我们,如警察。陌生人也威胁我们,如罪犯。陌生人教育我们的孩子,如老师。陌生人建造我们的房子,用我们的钱帮我们投资……
细细一想,确实是这样,原本熟悉的人,一旦脱离了相同的生活节奏、重叠的生活空间和定期的见面后,都会自觉不自觉地不再联系,渐行渐远,最终成为陌生的熟悉人,亲密度反而不如身边的陌生人。
确实,现在大部分人的交友状况就是,大家可以每天在一起唠嗑八卦打游戏,但就是没有熟悉到可以彻夜谈心。
越长大,真的会越孤单。
但是,也不仅仅是孤单,也给了我们野蛮生长的时间和空间。
02
我们都还是二三十岁的年纪,不是年幼无知,也不至于沧桑不已,哀怨和不堪是很没意义的做法,唯一值得我们值得拼命的,就是努力让自己变得优秀,变得强大。
最近很喜欢一句话:那些不与人分享的时间,我们都在悄悄努力着。
有的人明明有大把时间,却不知道能干什么要干什么,整天荒废度日;有的人忙忙碌碌,有做不完的事,焦灼不已,人生匆匆忙忙无法停息;有的人活得很是随意,知道什么事情该做,但总是不行动,眼睁睁看着时间流逝;有的人对待时间是敬畏的,珍惜着每一分钟学习,紧盯每一个成长的机会……
你如何面的时间,时间就会以何种面貌对待你!每个人都应该不敷衍、不迟疑,认真而又聚焦与当前的每一件事情。
一开始确实很难,但不就是因为难,才体现出它的价值吗?谁都知道,看一本言情小说和看一本著名文学著作,看言情小说容易的多,也愉悦得多,但是却不能像文学著作那样给我们启发,帮我们启迪。
03
现在太多快餐式的诱惑充斥我们的生活,短视频、游戏、综艺节目等等,都让我们大呼过瘾,也获得了强烈的愉悦感。
所以,为了不断获得这样的愉悦感,我们总在一直重复做这些事情,一旦停下,我们会空虚,会寂寞,好像生活中没有其他有意义的事情了。
明明大家都在抱怨为什么赚不到钱,为什么没有升职加薪,明明很需要花时间去研究去提升的学习和工作,却也都在原地踏步。
这样的日子你还要继续下去吗?
如果你真的很难拒绝这些诱惑,我建议你可以从下面3件小事情做起:
1、强制每天整理自己的住处和办公环境。
一个人所处环境的好坏,体现出这个人对生活的追求。这里说的环境,不是指别墅或者农民房,而是指屋子是否整洁、物品摆放是否有序、布置是否用心。
凌乱的床铺,没洗的衣服,满桌的外卖餐盒、乱七八糟的杂物,会给人偷懒拖延的借口,也干扰太多。强制每天整理自己的一亩三分地,看着它一点点变干净变整齐,并尝试保持一整天。
这就是从环境入手,告诉你没做的事情只剩下工作和学习,强行把休息模式切换为工作模式。不给自己其他偷懒和拖延的借口。
2、每天精心装扮自己
如同穿了高跟鞋走路会不自觉昂首挺胸,穿了修身的衣服会不自觉保持好看的姿态一样。
每天精心搭配衣服,化好美美的妆容,能营造一种开工的仪式感,也更容易进入工作状态,而不是瘫在床上或沙发上刷手机。
3、每天给自己拍一张照片
不要美颜,不要修图,记录下每天最真实的自己,人会说谎,不经修饰的照片不会说谎。每天看着照片问问自己,我比昨天更优秀了吗?
如果照片中的你满面愁容、邋里邋遢、萎靡不振,不说别人,自己都会嫌弃吧!让这些不完美的照片来提醒着我们,每天要多努力一些,活得比昨天漂亮一点,比昨天有底气一点,比昨天精神一点,才不会连自己都嫌弃自己。
而且,努力过后所带来的愉悦感不似玩游戏看电视那种稍纵即逝,而是会让人一天天累积,一天天让人着迷,让人上瘾。
总之,既然我们的内心驱动力暂时太弱,那就先想办法利用外在环境刺激和改变自己。
一定要记住,先强制自己去改变,才有可能把努力形成习惯,长期坚持。
三天打鱼两天晒网,间歇性努力,等于没有努力。
加油啊,我们都要做那个拒绝诱惑,坚持追梦的人啊。
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